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ケニア??合宿inイテン Day24

2019年8月21日

2019年8月20日(火) ケニア??合宿24日目 朝はゆっくり目に起床。 違和感や痛みがある時は 朝は走らないようにしている。 朝は体が起きていないし 動きも良くないので 悪化させる可能性がある。 午前中の暖かい時にJOG。 もう痛みはなく違和感程度。 3日休んでだいぶ良くなった。 明日のスピードセッションのことを 考えながら走っていた。。 大切なレースが近いわけでもないので 無理して悪化させるリスクより 練習を継続していくほうが大切。と 判断し明日は回避することに決めた。 午後はItenの街へお遣い。 途中でやばそうな店発見。 ゾロゾロと店内に入って行く若者たち。 「おいおいおい」と思いながら 少し覗いてみると、、 普通の映画が放映されていた。 ジェイソン・ステイサムが出ている アクション映画だった。 変な想像をした自分が馬鹿だった。笑 クセの強そうなボダボダドライバー発見。 このタイヤから爆音の音楽が流れてくる。 自分の趣味なのか他のドライバーとの 差別化図っているのかはわからないけど 完全にマイナス効果だと思う。 Good night. La la salama. おやすみ

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