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月別: 2020年1月

ブログ

ケニア??合宿inイテン Day22

投稿日: 2020年1月31日

2020年1月30日(水) ケニア??合宿22日目 午前は20km jog. 少しずつではあるけど戻ってきてる […]

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ケニア??合宿inイテン Day21

投稿日: 2020年1月31日2020年1月31日

2020年1月29日(水) ケニア??合宿21日目 今日は何もなかった。。。 午前はみんなスピードセッション […]

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ケニア??合宿inイテン Day20

投稿日: 2020年1月29日2020年1月30日

2020年1月28日(火) ケニア??合宿20日目 午前中に20kmJOG. いい感覚で走れたので良かった。 […]

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ケニア??合宿inイテン Day19

投稿日: 2020年1月28日

2020年1月27日(月) ケニア??合宿19日目 昼食はHATCのレストランイテンクラブで 須河さんと食べた […]

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ケニア??合宿inイテン Day18

投稿日: 2020年1月27日

2020年1月26日(日) ケニア??合宿18日目 今日からJOG再開!! 午前中にゆっくり60分走って 痛み […]

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ケニア??合宿inイテン Day17

投稿日: 2020年1月27日

2020年月1日25(土) ケニア??合宿17日目 今日も夕食はエルドレットにあるカレー屋へ。 その道中、作っ […]

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ケニア??合宿inイテン Day16

投稿日: 2020年1月25日2020年1月25日

2020年1月24日(金) ケニア??合宿16日目 今日は恥骨の痛みのためノーランDAY ということでたむけん […]

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ケニア??合宿inイテン Day15

投稿日: 2020年1月24日

2020年1月23日(金) ケニア??合宿15日目 今日は朝からスピード練習のため エルドレットへ移動!! 朝 […]

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ケニア??合宿inイテン Day14

投稿日: 2020年1月23日

2020年1月22日(水) ケニア??合宿14日目 今日はEASY DAY。 朝はゆっくり起きた。 昨日のFl […]

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ケニア??合宿inイテン Day13

投稿日: 2020年1月22日

2020年1月21日(火) ケニア??合宿13日目 今日はFlosper。 登りだけの21kmのコース。 前回 […]

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