エチオピア🇪🇹合宿in Sululta Day15

投稿日:

2019年4月20日(土)
エチオピア🇪🇹合宿15日目

昨日の夜からお腹の調子が良くなくて
何か変なもの食べたかなと思ったけど
朝ごはん食べたら復活した。

午前中は芝生のコースでJOG。
昨日の疲労があるし芝生は脚使うので
ハムストリングスと前ももに来るけど
練習したって感じするから嫌いじゃない。

昼食後は子供達と遊んだ。

左から
ブルクソン、ナタニ、アベニザル

Mac Book使ってたら三男のナタニが
邪魔してきた。
すると、Mimiの親戚でMimi’sハウスの
お手伝いをしているアイヨーがガチギレ。
スリッパでペンペンされていたけど
子供達なぜか爆笑している。
メンタル強すぎ。

ナタニがモデルになりきって撮影してた。

この3兄弟とにかくPCを
いじりたいらしくずっとお願いしてくる。
可愛いからいいんだけど
壊れそうな勢いで叩くから流石に、、、笑

街の果物屋でスムージーをゲット。

マンゴーとアボカドが入って80円くらい。
めちゃくちゃ安い。しかも美味しい。

その後はYAYAへ。
Zaneの家が断水なので
YAYAでご飯を食べることに。
断水停電が当たり前でなれてきた。

YAYAで一番好きなチキンピザ。

明日はLong Runなので
Zaneに引っ張られないように頑張ります。

dehana ederu
Good night
おやすみ

エチオピア🇪🇹合宿in Sululta Day15” への1件のフィードバック

  1. 高木コーチのnote読みました!ハードな環境で走ってる川崎さんの強さが伝わってきます。

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