ケニア🇰🇪合宿inイテン Day14

投稿日:

2019年8月10日(土)
ケニア🇰🇪合宿14日目

Today’s Session is Long Run.

Moibenという赤土もコースで25km。
最初の5km体が動かずにキツかったけど
後半体が動いてきてリズムが良くなった。

途中20km過ぎで牛に道を塞がれた。

距離走の途中に牛や動物に邪魔されるのは
ケニア・エチオピアでは良くあること。

写真映えはするものの実勢走っていると
邪魔されると疲れる。。笑

午後はMakamgaのケア終わった後
イテンの街へお出掛け。
土曜ということもあって
街が賑わっていた。

100を超える店があったが
そのほとんどが
デニム、革靴、下着のお店ばかり。
とうもろこしのハーフサイズが
10円で売られてる。
ただただとうもろこしをカリカリに
焼いただけで味は無味。
しかし噛んでいると甘みがでてきて
癖になる味。


ケニアの置物のお土産の店へ。
動物が描かれている皿や
マサイ族をモチーフにした置物があった。
一番高いのはライオンの像で7000Ksh。
かっこいいけど流石にいらない。。笑

Itenの街には
アスリートショップが2つある。

基本的には中古のウエア、
シューズが多いけれど
たまにItenでNewシューズが手に入るが
契約選手からの横流し品が売られている。
それがケニアのマーケットの実態だ。

明日は休養日なのでゆっくり過ごす。

Good night.
La la salama.
おやすみ

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